Cieľ online seminára:
Cieľom online seminára je oboznámiť účastníkov s príčinami a dôsledkami stresu na psychické a fyzické zdravie v pracovnom prostredí a nachádzaním potrebných východísk.
Zamestnávatelia, či manažéri by mali ovládať techniky na detegovanie stresorov v pracovnom prostredí a ich vplyvu na výkonnosť zamestnancov. Týmto kurzom získajú potrebné vedomosti a návody ako zvýšiť svoju expertízu a riadiť zamestnancov aj z hľadiska pozitívneho psychického zdravia a zvýšiť tak ich efektívnosť.
Seminár je tiež určený aj pre zamestnancov, ktorí by si mali dať pozor, aby sa neocitli v režime vyhorenia. Seminár vás naučí ako predísť vyhoreniu už v zárodku, manažovať stres z práce a aké relaxačné cvičenia napomáhajú na podporu výkonnosti a energizáciu organizmu.
Kurz je dôležitým príspevkom pre každého, komu záleží na vlastnom duševnom i fyzickom zdraví a pomôže i rozpoznať príčiny a príznaky stresu, či syndrómu vyhorenia u ľudí v práci či v blízkom okolí. Napätie, nespokojnosť, ťažké situácie – či už v živote alebo v práci – sú spúšťačom stresových reakcií, ktoré majú vplyv na psychický i fyzický stav človeka a v konečnom dôsledku i na celkovú pracovnú pohodu a výkonnosť v práci. Nebezpečné dôsledky stresu si často neuvedomujeme, bagatelizujeme varovné príznaky, často až do času, kým nás vážne neohrozujú
Kliknite sem pre detailný Program workshopu.
Komu je seminár určený:
Seminár „Manažment stresu na pracovisku – Ako nepodľahnúť vyhoreniu?„ je určený všetkým zamestnancom, ktorí potrebujú prakticky zvládať techniky na elimináciu dlhodobej záťaže a predchádzať stresovým situáciám či zvládať ich dopad na pracovný výkon. Seminár je taktiež určený manažérom a vedúcim tímov, ktorí sa chcú vysporiadať s vlastným napätím či stresom, ale i korigovať stres zamestnancov a podporiť tak vlastnú výkonnosť a výkonnosť tímu
Ďalšie informácie:
Ako účastník kurzu získate CERTIFIKÁT o jeho absolvovaní, ktorý môžete využiť vo svojom CV v časti o doplnkovom odbornom vzdelávaní. V cene seminára sú podkladové materiály a videozáznam, ktoré budete mať k dispozícií po dobu 1 mesiaca. Obchodné podmienky sú Vám k dispozícii tu.
