Logo AIVD
Školenia na mieru

Asertivita: Efektívna metóda riadenia medziľudských vzťahov

Asertivita je dôležitá komunikačná zručnosť umožňujúca lepšie pochopenie seba samého i svojho okolia. Na našom školení si osvojíte používanie asertivity ako metódy, ktorá pomáha predchádzať frustrácii a zvyšovať produktivitu práce. Budete schopní lepšie hájiť svoje záujmy aj záujmy vašich kolegov a zistíte, ako lepšie čeliť manipulatívnemu zaobchádzaniu.


Obsah školenia je možné prispôsobiť potrebám klienta. Počas celého školenia bude priestor na vaše otázky, výmenu skúseností a diskusiu.

Pozrite si odporúčaný obsah školenia.

Orientačný obsah školenia na mieru:

Asertivita

  • Definícia asertivity, možnosti použitia (výhody a riziká)
  • Základné pravidlá asertivity

Asertívne techniky

  • Aktívne počúvanie, vcítenie, rozlišovanie medzi pasivitou, agresivitou a asertivitou
  • Umenie odmietnuť a umenie oceniť
  • Zvládanie kritiky a manipulácie
  • Nácvik situácií z praxe

Asertivita v pracovných vzťahoch

  • Pozitívne riadenie
  • Umenie kompromisu na pracovisku
  • Sebapresadenie a sebaprezentácia
  • Nácvik reálnych situácií z pracovného aj osobného života

 

Obsah je možné prispôsobiť vašim potrebám.

Časová dotácia školenia je 5 hodín (po dohovore je možné skrátiť).

Školenie je možné usporiadať aj ONLINE.